måndag 18 oktober 2010

Två gånger - en vana?

Nu har jag varit på powerbarpass igen! Inga blodtrycksfall idag (vilket kan bero på att kroppen inte varit tillräckligt uppvärmd). Två gånger är väl en vana?
Nästa vecka kör jag igen!

måndag 11 oktober 2010

Jag känner mig STARK;)

Jag har gjort träningsdebut inomhus (powerbar - min favoritträning) efter hjärtsviktsuppehållet;) Jag kände mig STARK!!! Kommer nog iofs inte vara så kaxig om ett dygn...
Fick några blodtrycksfall under passet, men löste det genom att sitta ner och pumpa med vikterna!

Gruvar mig...

Ska träna powerbar för första gången på ca två år (åtminstone 20 månader...) fy vad jobbigt det är redan innan passet... Har nästan hjärtklappning, funderar på hur jag ska orka, hur gör man??? Tänk om jag inte känner någon... Fortsättning följer någon gång efter passet;)